(吉隆坡)45歲保險百萬圓桌(MDRT)會員兼保險界女強人,曾歷經失婚及憂鬱症的打擊。在憂鬱症病情最嚴重時,她一天到晚只想睡覺,一踏出家門就頭痛,還懷疑第二任丈夫有外遇。結果,她每天躺在床上鑽牛角尖,兩週內迅速胖了8公斤,還常常對著鏡子哭鬧,大罵鏡中人又胖又醜,每次哭到雙手顫抖,喘不過氣來才作罷。還好,丈夫及家人努力陪她一起走出憂鬱。病癒後,她深知職業女性的壓力,也了解到女性的需求,於是憑著自己的經歷及專業,創辦了“女人的天空”,一個讓女性可以重新認識及改變自己,並找到生活定位的新天地。
陳毓爵,人人稱她為Nancy,講話時思路清晰,形象及儀態保持雍容華貴,外人完全察覺不出,她曾在憂鬱症的旋渦裡打轉,還差點沉了下去。
眼前的她是一貫的悉心打扮,擺在桌上的,除了她及家人的寫真沙籠照,還整齊排列了很多時尚雜誌,以及在“女人的天空”內改造成功後的男女照片和會員們的真心感言。
曾為前夫棄唸醫科
原來,Nancy曾在7年前到國外進行形象設計課程,以培訓保險組員。因此,她認識不少著名的形象顧問。在大馬時尚圈佔一席位的髮型及形象設計師傅俊祥(Michael Poh),就是“女人的天空”的形象導師。
16年前,Nancy在吉隆坡金河廣場任職服裝銷售經理,薪金已逾2000令吉,那時她已展現了女強人風範。27歲那年,她嫁給了一個條件比她差的男人,並為他放棄了攻讀醫生的夢想。
後來,男人因為自卑感作祟,向她提出離婚。她說,本來她對他還存有一絲情感,但是隨著前夫拒絕支付女兒的生活費及冒簽她的保單後,她那僅有的情感已煙消雲散。
多次萌起自殺念頭
離婚後,她加入保險業,希望有更多時間照顧女兒。她憶述,那時的日子苦不堪言,還多次萌起自殺的念頭。
“有一天凌晨,我見完客人,一個人開著車在天橋上行駛。那時雨下得很大,我心力交瘁,忍不住斥責自己這麼夜了,還要去拼保險掙錢,做人幹嘛這麼辛苦?這時,天空劃過雷光,我突然有股衝動要把駕駛盤往外轉,讓車子墜下天橋,那不就一了百了?”
她說,又有一次,她喝了很多酒,一個人躺在放滿水的浴缸,好想溺死在水中。還好,她止住了這想法,但壓抑著的情緒沒有出口,埋下了憂鬱症的因子。
家翁病逝女傭不稱職
引發潛伏憂鬱症
Nancy坦承,她是幸運的,結束了婚姻後,她又覓得一個好丈夫及好家翁,重投幸福美滿的生活。孰知,與他感情甚篤的家翁於兩年前病逝,女傭又在同年發生問題,結果潛在的憂鬱症因子一發不可收拾。
驚覺不是模範媽媽
憂鬱症暴發前,Nancy沒有察覺到任何不妥。她只記得,三十八九歲時,她常常喊累,月經也不正常。她曾向醫生求助,醫生建議她服用荷爾蒙藥物改善病情,但妹妹30多歲時被驗出乳癌,她擔心荷爾蒙藥物會刺激癌細胞的增長,所以拒絕了醫生的建議。
Nancy是位職業女性,家翁在世時,是她家務上的好幫手,3名孩子的衣食住行也無需擔心,因為家翁及女傭會幫忙處理一切。
“那時我認為,女傭的飯菜做得不好吃沒關系,因為孩子們都肥肥胖胖。我也給了他們最自由開放的學習方式。每逢週末,我和丈夫都會帶孩子出去走走。”
可是家翁去世後,她心情極度沮喪。兩個月後,工作已久的女傭也告辭,她只好再請一個女傭,並親自打理家庭事務。有一次,她看到女傭把枯菜及已發芽的馬鈴薯混在一起煮,心裡嚇了一跳,突然想起以前的女傭是否也這樣做。
當時,她的腦袋涌起了很多問題,她才發現,一直自詡模範媽媽的她,其實並不是一個稱職的媽媽。
生理期再出狀況
終日賴床似活死人
家翁去世、女傭出問題,Nancy深覺自己已無法“鎮壓”悲觀的思維與壓力。當時,她的生理期再次出現異常狀況,體力也嚴重下降,累得爬不起床,最後連洗刷換衣也提不起勁,猶如活死人。她以為自己的更年期提前,但是家人卻認為她撞邪,帶她去問神,結果對方說:“鬼都怕你,你哪有可能撞邪!”
Nancy說,從那刻開始,她不去上班,也不再為孩子的早餐費心思。患病時,即使住在3000多平方呎的房子,但她每天只窩在睡房內。她連叫喊女傭都懶,每天只用手機和女傭溝通。
打電話喚女傭送飯菜
這時她拿起桌上的手機,作狀撥電:“你知道嗎?我肚子餓時就拿起手機,按下家裡的電話號碼,接通後就說‘makan(吃)’,然後把電話掛掉。女傭過後就會把飯菜送進房間。”
吃完後,她用紙巾抹一抹嘴,倒頭再睡,完全不理會床邊的菜渣髒碟。即使有尿意,她也憋著,到忍不住了才上廁所。
“那時我的生活除了吃喝拉撒及睡覺,已沒有其他意義了。”
兩週暴胖8公斤
夫鼓勵求醫抗憂鬱
渾噩的日子持續了兩週,Nancy發現衣櫥內的衣服已穿不下,原來她暴胖了8公斤。這時她向鏡中的自己發泄,大罵自己“痴線!難道你現在不好嗎?”在一連串的反問及斥責中,她懷疑自己患上了憂鬱症。
她在丈夫的鼓勵下,勇敢地求助於醫生。談起丈夫,她滿臉歉意。
“患病期間,只要丈夫遲接聽電話或遲歸,我就會鑽牛角尖,猜想他在外是否有女人。”
她說,其實丈夫接聽電話時有一個習慣,就是邊聽邊來回走動,但是這個動作看在她的眼裡,就成了另一個負面意思。“我會想,他是不是不要讓我聽到他和別的女人打情罵俏,所以特地迴避?”
休息半年重新出發
不過,隨著她努力求醫後,這種情形漸漸獲得改善。她說,憂鬱症病人除了吃藥,最重要的是獲得足夠的休息。如果經濟允許,最好休息半年,重新出發。
“吃了抗憂鬱症藥的病人會變得迷迷糊糊,根本不能集中精神去工作。如果再強迫自己,恐怕會出現反效果。”
她指出,曾有病人說仍要供屋,怎麼能不做工。她建議,先賣掉一些負債資產,專心養病,錢可以再賺,但是沒了健康,即使有錢也沒命享用。
如今,走出憂鬱症陰霾的Nancy已重新踏入職場。她常常與人分享自己的生病經歷,協助憂鬱症者走向人群。身為一位職業女性,她深深了解到女性需要關懷及自我增值,所以她開辦了“女人的天空”,讓女性們能發揮自己的潛能,活出自我。